こんにちは～。
けっこう久しぶりの投稿になってしまいました。
最近ヨガのオンライン授業がけっこうハードになってきて、仕事も相まって更新ができておりませんでした(;´▽｀A“
今日は私が今やっているオンラインのRYT200講座の途中経過について
記録がてら報告しようと思います☆彡
半分終えてみての体感
今、週に2回夜の8時～23時までの夜の部でRYT200の取得のためのオンライン講座を受けております～
5月の末から始まって6回終了しました！ちょうど半分くらいかな。
もう半分終わったのか！早いなって感じ。
体感としては、最初と比べると少ししんどくなってきております！
次々新しい知識がインプットされているので、頭がいっぱいになってきています笑
しんどいけどいいなと思った面も多々あるので紹介しますね(^^♪
何がしんどいのかというと
毎週課題提出がある
毎週課題提出があるんですよ～(;^ω^)
これは、その週の授業で習ったことを配られたテキストもしくは自分のノートにメモして、写真をpdfにまとめて送っています。
習ったポーズの取り方や、注意点とかもまとめなきゃいけないからこれがけっこう大変です！
習ったポーズの復習をしないといけない
授業中に習ったポーズ(ヨガではアーサナという)は、授業で習えばすぐできるかというとそうではないんです(´;ω;｀)
ちゃんと正しい姿勢を覚えたり、それを最終的には言葉にしてアウトプットしなきゃいけないから大変なんです～
先生のをみながら真似してレッスンを受けるのより、自分だけでいざやるっていうのは難易度高いってことがわかりました。
初心者だから
しんどい理由の一番がたぶんこれかも(^_^;)
私が今年の4月にヨガを始めたばっかりなんですね！
受講生のみなさんの話を聞くと、経験者の方が多いです！
私みたいに4月から始めました～っていう人にまだ出会っていない(^_^;)
ヨガの指導者になるための資格なんだから当たり前だろう～
最近、けっこう難しいポーズも出てきて、体がカチカチに硬い私はひーひーしております！笑
お話した受講者さんが半年くらいホットヨガやったら関節が柔らかくなってきたとおっしゃっていたので、半年とかそれくらいの目安でヨガを習ってからRYT200取得を目指すのがいいのかもなって思いました！
受講者同士で教えあう
3時間のオンライン講座中に、少人数で組んで、前の授業で習ったことを復習がてら教えあわなきゃいけないんです～( ;∀;)
この写真の感じでできたらいいけど、
実際はzoomで受講者同士で教えあうのでまあ大変です！
テキストとか見ながら話せるんですけどね。。
教えるには先生の動画をしっかり復習しないと、なかなか人に教えられないんですよね涙
特に私のような初心者は。
あと、直接話したことがない方とオンラインでコミュニケーションを取りながら話すっていうのは
陰キャの私にはハードルがけっこう高いですw
レッスン以外に自分でみなきゃいけない動画の課題もあるし、その上でレッスンをやってから1週間以内に復習しなきゃいけないっていうのはなかなかハードですね！
初心者でもできるって言ってたのに心折れてない？大丈夫か～
まあ、今の私はインプット過多になっていて、情報整理が追い付いてないのでちょっと疲れております。。笑
オンライン講座なので、他の受講者さんの状態とか心境とか近くで話せないので、
自分だけかなって思っちゃうせいもあるかもです(;´▽｀A“
でも、そういう教えあうタイミングで雑談とか少しすると。他の受講者さん優しい方ばかりなので(;O;)
なんとか食らいついていこうと思います！
メリットもあるよ
もちろんメリットもありますよ(/・ω・)/
以下に紹介していきます♪
正しい姿勢を学べる
オンラインだと直接先生に指導してもらえないんじゃないの～と思う方もいると思います。
もちろん、直接学べる講座が近くで受けられる方はそのほうがいいかもしれません。
ただ、オンライン講座でも、正しい姿勢をとるポイントがいくつかあって、それを最初に端的に、また解剖学を交えながら論理的に先生が教えてくれるのでオンラインでも正しいポーズを学ぶことは可能だと、私個人的には思います！
しかも正しい姿勢って、別にヨガやってなくても生活していく上でけっこう重要ですよね。
普段生活していると学べないことなので、とても価値があるなあと思いました。
一生懸命取り組めることがあるのはいいこと
今、自分で学びたいと思ったことを苦戦しながらも一生懸命取り組めているのは単純にいいことなんじゃないかなあと思います!(^^)!
去年までは仕事に追われて、忙しすぎて自ら学ぶ姿勢をなくしちゃっていたので😿
そのときの自分と比べるといい方向に向いているんじゃなかろうかと思っております。
オンラインで人とつながっている感じがする
オンラインで40人くらいの受講生の方と授業を受けているのですが
日本のどこかに一緒にがんばっている人がいるんだなあと思うと、少し一人じゃないんだなって思えてくる気がします( ;∀;)笑
大げさか。。笑
ヨガの先生に至ってはタイから配信してくださっていますし！
講義中に、みなさんがヨガを始めたきっかけとかも知れて、そういうのがいいなあ～と思いました。
ひとりじゃないから大丈夫、みたいなこともヨガから間接的に学べているような気がします。
今、コロナもあって、前より人との関わりが希薄になっていたりもしますしね。
住んでる場所に関係なく参加できる
やっぱりこれがオンライン授業の強みかなと思います！
RYT200の取得講座ってけっこう田舎だとないんですよね。
私は今地方に住んでいるので、とてもありがたいなあと思いました☺
今コロナ窩だからオンラインで特別にRYT200が取得できるそうです。
いまのところ2023年12月までオンライン受講での資格取得ができるとのことです！
まとめ
初心者はRYT200の前に半年くらいヨガの経験を積んでから申し込んだほうが無難かも。
でも今しか受けられないっていう人は初心者でも、頑張ればできると思うのでやれるとき、挑戦しようと思ったときに申し込むが吉です！
私も引き続きがんばろうと思います～
現場からは以上です☆彡
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